Welke invloed hebben beweging en voeding op diabetes? En wat kun je zelf doen om met een gezonde leefstijl je bloedsuiker en nachtrust te verbeteren? In samenwerking met de Zorggroep Hoekse Waard en Diabetesvereniging Nederland organiseert de Bibliotheek Hoeksche Waard een informatieve avond over en leefstijl en slaap bij diabetes op woensdag 13 mei 2026 in de Bibliotheek Numansdorp.
Praktijkondersteuner Lisanne Por, diëtiste Lisa Duba en voorlichter Hepke Rozema van de Diabetesvereniging zullen op deze avond vertellen over leefstijl en slaap bij diabetes. Onderwerpen als beweging, leefstijl en gezonde voeding komen uitgebreid aan bod. Bezoekers krijgen niet alleen waardevolle informatie, maar ook concrete tips die direct toepasbaar zijn in het dagelijks leven. De bijeenkomst is bedoeld voor mensen met diabetes, hun naasten en andere geïnteresseerden.
Leefstijl en slaap bij diabetes is op woensdag 13 mei 2026 van 19.00 tot 21.00 in de Bibliotheek Numansdorp (Bernhardstraat 25). De bijeenkomst is gratis, maar aanmelden is noodzakelijk. Dat kan via debhw.nl/agenda, mondeling bij de balie in de bibliotheek of per telefoon 0186-653432.
Deze informatiebijeenkomst is onderdeel van Samen! Meer voor elkaar.